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资中县举办“健康资中 益起美丽”关爱女性健康知识讲座
来源:i内江 记者:记者 罗艺 编辑:邹英 发布时间:2024-06-03 17:28:27
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近日,资中县妇联、县侨联联合举办“健康资中 益起美丽”关爱女性健康知识讲座。全县各镇妇联主席、专职副主席,县直各单位妇委会主任等共计120余人参加。

本次活动特邀县中医医院内一科主任、副主任医师黄仁勇,县中医医院治未病科主治中医师、健康管理师黄春授课。

黄仁勇从脑卒中的识别入手,讲解生活中易引发脑卒中的危险因素,教会大家如何管理高血压、高血糖、高血脂,呼吁在场人员及早预防,通过戒烟戒酒、适当运动、减重、合理膳食、定期体检筛查养成健康的生活习惯。 

黄春结合生活实际指导大家辨识亚健康,从中医入手治未病,通过八段锦展示、穴位按摩、体质辨识、药疗 食疗,引导大家用博大精深的中医文化科学养生。

讲座结束后,大家纷纷表示,今后要进一步增强自我保健意识,加强体育锻炼,自觉养成良好的生活、工作习惯,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入繁忙的工作和生活中,愉快地工作、幸福地生活。


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